علاج امراض نفسية


اسم الموضوع/كيف تكتشف انك مصاب بالاكتئاب ؟


كيف تكتشف انك مصاب بالاكتئاب ؟؟


*- لا شئ اصبح يدخل السعادة على قلبه وحياتهكما بالماضى
*- ارتداء قناع مزيفا يظهر انه سعيد امام الناس وهو ينبع حزنا من الداخل
*- الايام كلها مثل بعضها يملئها الروتين والفراغ والالم النفسى
*- الاوقات تمر ببطء شديد وكانها لا تمر او تتحرك عقارب الساعة
*- محاولة تجاهل الامور الصغيرة ولكنها لا تمر للاسف
*- الشعور بان المشاكل لا تمر ابدا مهما حاولت وتبلد فى المشاعر
*- الشعور بعدم السعادة يرافقنى بشدة والايمان ان السعادة لن ترجع ثانيا   
*- البعد عن الناس افضل من القرب منهم لانهم مملين واسئلتهم تخنوقنى
*- المشاعر والافكارالسلبية والسوداوية تسود وتملئ كل تفكيرى
*- الحساسية النفسية المفرطة تجاه نفسى وتجاه الاخرين وتجاه الله
*- الانطواء والوحدة بعيدا عن نفسى وعن الناس وعن الله ذاته
*- الشعور بالذنب يقتلنى من الداخل من الاشياء التى عملتها والتى لم اعملها
*-مشاعر كراهية واحتقار للذات وانعدام الثقة وعدم الطموح
*- ليس هناك شئ يستحق ان اعيش لاجله لا قيمة للحياه او حياتى اصلا
*- حديثى الشخصى كله سلبى وينتابنى افكار لا عقلانية مغلوطة وسلبية
*- الاشياء التى كنت احبها بالماضى لا احبها الان ولا تدخل السعادة على قلبى
*- لا فائدة من كل محاولاتى ومن كل حياتى لان الفشل هو مصيرى
*- صراع بين رغبتين اما ان اطلب المساعدة من احد ليخرجنى من اكتئابى
او التفكير فى تنفيذ الانتحار للتخلص من كل حياتى البائسة
 . العلاج /  لا تتردد فى الذهاب الى اقرب دكتور نفسى عندك ليساعدك


مقالات ذات صلة

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

%d مدونون معجبون بهذه: