مرض عدم توكيد الذات

مرض عدم توكيد الذات

تقول الاحصائية النفسية ان 98% من الشعب يعاني من هذا المرض (عدم توكيد او تاكيد الذات) اي عدم الثقة بالنفس وضعف القدرة علي مواجهة الاخرين والظروف وبالتالي يحدث الفشل مع النفس ومع الاخرين. ومن اعراض هذا المرض الاحساس بالنقص وضعف الثقة بالذات والحساسية النفسية المفرطة وعدم القدرة علي مواجهة الناس عندما تجد نفسك حساس لكل ما يفعله او يقوله الناس نحوك ولا تستطيع ان تقول ( لا ) في مكانها ووقتها الصحيح ولا تعرف او تخجل ان تطالب بحقوقك او حتى تعبر عن مشاعرك وافكارك ورايك امام الناس وتضطر ان توافقهم على رايهم حتى وان كنت غير مقتنع به من الناس وعندما تجلس بمفردك تلوم وتؤنب وتاتى على نفسك لماذا لم ارد واخذ حقى وامنع الاذي عن نفسى . بحجة خجلك وخوفك علي مشاعر الناس وعدم قدرتك علي مواجهتهم ولا تعرف ان تقول رايك او ما تعتقده وتدافعه عنه او تستقل عن الاخرين ويكون لك حرية الاختيار والخجل الزائد ويعتبر كلام الناس ورايهم فيك مؤثر بشكل كبير جدا وتعيش من اجل ارضاء الناس حتى على حساب وقتك وراحتك وكرامتك ومالك ومصلحتك وحقوقك حتى لا يغضب او يزعل من الناس ويتروكونك وعدم القدرة على اتخاذ قراراتك والتردد الملحوظ والخوف من المستقبل وضعف الارادة وغيرها من اشياء فانت تحتاج لمن يساعدك للشفاء من هذا المرض الذي يصيب الكثيرين فلا تسكت على نفسك

نُشر بواسطة دكتور رافت حلمى بسطا - dr raafat helmy basta

استشارى العلاج النفسى و الادمان والاستشارات الزوجية وتعديل سلوك الابناء

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

%d مدونون معجبون بهذه: