اوعى تسمح لحد يقولك (متزعلش او متعيطش او متضايقش)

اوعى تسمح لحد يقولك (متزعلش او متعيطش او متضايقش)

 يحاول الكثيرين ان يقولوا لنا { لا( تبكى- تحزن – تزعل- تتضايق – تقلق- تغضب -تكتئب- تتعب -تخاف..) } وغيرها من مشاعر انسانية تمر بها والسبب فى ان تلك المشاعر هى مشاعر انسانية مثلها مثل مشاعر( الفرح – السعادة – البهجة – السرور..) وان كانت تلك المشاعرهى جزء من كيان اى انسان طبيعى فاذا فالمشاعر السلبية ايضا هى مشاعر انسانية تمثل الجزء المتبقى فى كيانك الانسانى والشخص الذى يقول لا تحزن او لا تقلق هو بيلغى جزء من كيانك اى بيلغى وجودك وبيلغى تجربة عشتها وزمن مر فى حياتك ليس بقليل وكذلك بيتعامل مع مشاعرك بسزاجة ويستخف بها وبعدم احساس بك وكأن مشاعرك عبارة عن زر تتحكم فيه بلمسة اصبع (يحزن او يفرح) وهذا طبعا غير حقيقى وغير موجود فى الواقع ولكن كل من يقولك لاتحزن او لا تقلق قوله عليك ان ( لا تمنعنى واشعر بى فهى مشاعرى وكيانى الانسانى وجزء منى ثم تقدر مشاعرى ولا تستخف او تستهين بها او تلغيها وتحترمها وبعد ذلك ان توجد لى خطوات علاج للخروج من تلك المحنة والظروف التى امر بها بشكل عملى وليس كلام سطحى او كلام طبطبة او كلام مسكنات او حلول وهمية لا استطيع انفذها لان خطورة ان تلغى مشاعرك او تكبتها او تتناسها او تستهون او تقلل منها يؤدى الى تفاقمها وتعقيدها وصعوبة حلها وتصل بك الى اضطرابات وامراض نفسية معقدة على المدى البعيد فالعلاج ان تحل المشكلة وليس ان تهرب منها او تقلل من خطورتها وتسهنين بها امنياتى بالسعادة د/ رافت حلمى بسطا 01204653613 – 01095345312 استشارى العلاج النفسى والادمان ومشورة العلاقات الزوجية والاسرية العنوان / القاهرة محطة مترو عين شمس الشرقية. مزلقان العشرين بجوار محل دريم 2000 للمحمول

نُشر بواسطة دكتور رافت حلمى بسطا - dr raafat helmy basta

استشارى العلاج النفسى و الادمان والاستشارات الزوجية وتعديل سلوك الابناء

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

%d مدونون معجبون بهذه: