لا تحبس دموعك

لا تحبس دموعك

الدموع هي احدي طرق التعبير عن المشاعر للانسان سواء مشاعر (حزن _فرح_ندم_شوق_لهفة_الم_فراق_انكسار_خوف_فشل.)وكذلك هي وسيلة للتصريف والتنفيس عن تلك المشاعر .لكن للاسف تربي البعض علي كبت مشاعرهم وعدم البوح بها لانهم ( لا يعرفوا – لم يتعودوا – عيب – حرام- ضعف امام النفس او الناس – يؤجلها) …ولكن الحل انك تعبر عن مشاعرك باي طريقة وعيش مواقف حياتك بكل ما فيها من مشاعر ولا تؤجلها لتكون انسان سوي نفسياو حتي لا تتخزن وتتراكم مشاعرك بداخلك وتدمر نفسيتك وتسرق سعادتك وتحولك الي شخص متبلد المشاعر و معقد ومريض نفسيا

نُشر بواسطة دكتور رافت حلمى بسطا - dr raafat helmy basta

استشارى العلاج النفسى و الادمان والاستشارات الزوجية وتعديل سلوك الابناء

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

%d مدونون معجبون بهذه: