لا تدع احد يستغلك

لا تدع احد يستغلك

يظن الكثيرين انه من الجيد ان يعطى من كل قلبه وبلا حدود للناس من ( حب وخدمات وتضحيات وبذل ذات لاجلهم ..) ولكن هو لا ياخذ اى عائد منهم سواء نفسى او معنوى اواهتمام او تقدير او احترام وعندما تسئله لماذا يفعل الناس معك ذلك يقول (لا اعرف) وربما يحاول ان يدافع عن نفسه فيقول (انا لا اريد من الناس شئ) ولكن الاجابة على ذلك السؤال هو( انت السبب) فى عدم تقدير واهتمام الناس لك وربما لا يروك او يعتبروك مثل الهواء ولا يقدروا وجودك وتعبك معهم بسبب و للاسف ان معظم الناس مستغلة وعندما تعطيها بلا حدود يعتبروا ان ذلك العطاء حق مكتسب لهم والزامى عليك وعندما (يفرغ واعاء الحب والعطاء بداخلك) وتحبط منهم يبدا الناس يلوموك على تقصيرك وقلة عطائك لهم كما تعودوا منك ولكن العلاج اعمل حدود لنفسك وحاول ان ( تعطى وتاخذ ) لان ذلك حق انسانى واجتماعى ونفىسى يحتاجه اى انسان (الاحتياج للتقدير والاحترام وتقدير الذات ) (من نفسك ومن الاخرين) وهو ليس عيب او حرام ان تاخذه .ولا تدع الاخرين يستغلونك او يخترقوا او ينتهكوا حقوقك و حدودك النفسية وحب واحترم نفسك وقدرها جيدا كى يحترمك ويقدرك الاخرين ايضا ولا تكن شخصا ساذجا

نُشر بواسطة دكتور رافت حلمى بسطا - dr raafat helmy basta

استشارى العلاج النفسى و الادمان والاستشارات الزوجية وتعديل سلوك الابناء مصرالجديدة . ارض الجولف شارع نبيل الوقاد متفرع شارع محمد عبد المنعم 40 شارع صبحى فهمى 01204653613

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

%d مدونون معجبون بهذه: