مشاكل الحب من طرف واحد

 

1- الصدمة النفسية والعاطفية       
   2- السهر والسهد والهوا
3- حب لا يوافق عليها المجتمع    
    4- لا ينتهى بالزواج
5- الخوف من ان ينكشف الامر      
   6- الارتبارك فى نواحى الحياة
7- الانشغال عن الدراسة او العمل او الاسرة
8- تانيب الضمير والخوف
9- تبدل العلاقة ( بالله وبالذات وبالمحطين )
10- التهاب المشاعر وجرح القلب
11- الاصابة بالقلق والتوتر والاكتئاب والرغبة فى الوحدة والعزلة
12- احيانا التفكير او تنفيذ فكرة الانتحار عندما يفشل هذا الحب

علاج الحب من طرف واحد

1- معرفة ان هذا الحب ليس حبا حقيقا او غير مناسب لك بالواقع
2- معرفة ان الم الفراق سوف يقل تدريجيا مع الوقت
2- الابتعاد تدريجيا عن الشخص الذى تحبه
3- الانشغال باشياء مفيدة حتى يقل التفكير فيه وشغل اوقات الفراغ
4- البوح بهذه المشاعر لشخص حكيم يساعدك
5- قوى علاقتك بالاخرين بالدخول والذوبان فى مجموعة صداقات تشبعك
6- اشبع بربنا جدا من خلال علاقة حب وعشرة حقيقية
7- ان لم ينفع عليك بالذهاب الى دكتور نفسى يساعدك

نُشر بواسطة دكتور رافت حلمى بسطا - dr raafat helmy basta

استشارى العلاج النفسى و الادمان والاستشارات الزوجية وتعديل سلوك الابناء

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

%d مدونون معجبون بهذه: