السجن النفسي

السجن النفسى
يعانى الكثيرين من عدم القدرة على وضع حدود نفسيه تحميه فى العلاقات الانسانية من تطفل الاخرين فيجد نفسه (بلا حماية)عندما يقتحم الاخرين حياته وخصوصياته واسراره ويحزن من وعلى نفسه ومن الاخرين لما وصل اليه من ان حياته واسراره وخصوصياته اصبحت مشاع للجميع ( فهو يثق فى الجميع وعندما يتعرف على اى احد يحكى له وبسرعة كل اسراره وضعفاته ويسمح للاخرين ان يتدخلوا فى كل كبيرة وصغيرة فى حياته وياتى على نفسه من اجل ارضاء الاخرين ولا يعرف ان يقول لهم (لا) ويقبل ان يجرح الاخرين مشاعره لانه يخاف ان يتركوه ويصل به الحال ان يعتمد عليهم اعتماديه مرضية فى ان يقرروا له حياته وياخذوا له قراراته ويصبح ريشة يحركها الناس . فى نفس الوقت على النقيد يعانى ايضا الكثيرين منا من خوفه من التعامل مع الناس ومن ان يعرفوا اسراره او يدخلوا او يتدخلوا فى حياته او يقتحموا خصوصياته فيعمل حدود نفسية فى تعاملاته الانسانية مع الاخرين ولكن ( بشكل زائد) عن اللزوم وكل يوم يبنى اسوار بينه وبين الناس حتى تعلوا الاسوار فتصبح ( سجن) يحبس نفسه فيه منعزلا تماما عن التواصل والتعامل مع الاخرين ويعيش اسير سجن صنعه لنفسه يعانى من الشعور بالوحدة والانطواء بسبب انه يخاف ان يتعامل مع الاخرين او ان الاخرين ممكن ان يجرحوا مشاعره او لايكونوا اهلا للثقة التى منحهم اياها ويفشوا اسراره فى المستقبل وينجرح قلبه وتصبح حياته واسراره مشاع للجميع ولكن

(علاج السجن النفسى )

عليك ان تعمل حدود نفسية فى علاقاتك مع الاخرين بشكل يحميك من تطفل الاخرين وفى نفس الوقت لا يمنعك عن التواصل مع الناس ويسمح لنور الشمس ان يدخل حياتك فيضئ ظلماتها ويجعلك ترى نفسك والاخرين جيدا لتعرف ان تعيش سعيدا
امنياتى بحياة سعيدة د/ رافت حلمى بسطا 01204653613
استشارى العلاج النفسى والادمان ومشورة العلاقات الزوجية والاسرية وتعديل السلوك

نُشر بواسطة دكتور رافت حلمى بسطا - dr raafat helmy basta

استشارى العلاج النفسى و الادمان والاستشارات الزوجية وتعديل سلوك الابناء

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

<span>%d</span> مدونون معجبون بهذه: