مرض الاكتئاب

مرض الاكتئاب

يعد الاكتئاب من الامراض النفسية الصعبة والتى قد تؤدى بالمريض الى (التفكير الانتحاراو تنفيذ فكرة الانتحار) ويعتبر الم الاكتئاب اصعب بمراحل من اى الم جسدى مثل الم مرض السرطان مثلا و اصعب من الم كسر اليد او الرجل

المشاعر التى يمر بها الشخص المكتئب

1- لا شئ اصبح يدخل السعادة على قلبه كما بالماضى

2- ارتداء قناع مزيفا يظهر انه سعيد امام الناس وهو ينبع حزنا من الداخل

3- الايام كلها مثل بعضها يملئها الروتين والفراغ والالم النفسى

4- الاوقات تمر ببطء شديد وكانها لا تمر او تتحرك عقارب الساعة

5- محاولة تجاهل الامور الصغيرة ولكنها لا تمر للاسف

6- الشعور بان المشاكل لا تمر ابدا مهما حاولت وتبلد فى المشاعر

7- الشعور بعدم السعادة يرافقنى بشدة والايمان ان السعادة لن ترجع مرة اخرى

8- المشاعر والافكارالسلبية والسوداوية تسود وتملئ كل تفكيرى تخنوقنى

9- تسيطرالمشاعر والافكارالسلبية والسوداوية تسود وتملئ كل تفكيرى

10- الحساسية النفسية المفرطة تجاه نفسى وتجاه الاخرين وتجاه الله

11- الانطواء والوحدة بعيدا عن نفسى وعن الناس وعن الله ذاته

12- الشعور بالذنب يقتلنى من الداخل من الاشياء التى عملتها والتى لم اعملها

13-مشاعر كراهية واحتقار للذات وانعدام الثقة وعدم الطموح

14- ليس هناك شئ يستحق ان اعيش لاجله لا قيمة للحياه او حياتى اصلا

15- حديثى الشخصى كله سلبى وينتابنى افكار لا عقلانية مغلوطة وسلبية

16- الاشياء التى كنت احبها بالماضى لا احبها الان ولا تدخل السعادة على قلبى

17- لا فائدة من كل محاولاتى ومن كل حياتى لان الفشل هو مصيرى

18- صراع بين رغبتين اما ان اطلب المساعدة من احد ليخرجنى من اكتئابى او التفكير فى تنفيذ الانتحار للتخلص من كل حياتى البائسة

19- عدم القدرة على الدخول فى صراعات او مجادلات مع الناس او شريك الحياة والعلاج الذهاب للدكتور النفسى لعمل الجلسات النفسية للتماثل للشفاء للحجز او الاستعلام د/ رافت حلمى بسطا 01204653613

نُشر بواسطة دكتور رافت حلمى بسطا - dr raafat helmy basta

استشارى العلاج النفسى و الادمان والاستشارات الزوجية وتعديل سلوك الابناء

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

<span>%d</span> مدونون معجبون بهذه: