كيف تتعامل نفسيتك مع الصراع النفسى

كيف تتعامل نفسيتك مع الصراع النفسى

تتكون النفس البشرية من ( الهو والانا والانا الاعلى ) وكل منهم يقوم بوظيفة عندما تمر بصراع ناتج عن رغبتين متضادتين لبعضهم ( مثلا انك تنتقم من شخص اهانك ) تقوم (الهو ) التي بها الغرائز تحرضك علي الانتقام وتقولك لا تكون شخص ضعيف وحقك يضيع والناس ستدوس عليك خد حقك بايدك ..وكذلك تقوم (الانا الاعلي ) التي بها القيم والمبادي الدينية والمجتمعية .تقولك حرام وعيب تنتقم من هذا الشخص .سامحه واعتبر انك لا تري الاهانة …فتدخل في صراع شديد يسبب لك ( قلق وتوتر شديد ).هنا تتدخل ( الانا ) الذي تلعب دور (الوسيط ) فيقول ( لا تترك حقك ولكن تاخذ حقك بالقانون وليس بالعنف ) مستخدما بذلك الحيل النفسية الدفاعية اللاشعورية محاولا تقليل التوتر والقلق والوصول للاتزان النفسي .لكن اذا زاد الضغط علي (الانا ) او عجز علي اداء وظيفته يصاب الشخص بالاضطرابات الشخصية والامراض النفسية .مثال المشكلة الحقيقة سيطرة الانا الاعلى او الهو على الانا فتعجز على اداء وظيفتها مثال الشخص الذى تسيطر عليه الانا الاعلى فيدخل فى تانيب الضمير والوساوس التى لا تنتهى وكذلك الشخص الذى تسيطر عليه الهو يدخل فى انحرافات جنسية ومادية وعنف ويحدث امراض مثل اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع مثلا وهنا ياتي دور الدكتور النفسي لاعادة التوازن وارجاع السيطرة للانا لتقوم بوظيفتها الاساسية الوسيط او المحامى بين الانا الاعلى وبين الهو ليستطيع الانسان ان يعيش بشكل سوى نفسيا

نُشر بواسطة دكتور رافت حلمى بسطا - dr raafat helmy basta

استشارى العلاج النفسى و الادمان والاستشارات الزوجية وتعديل سلوك الابناء مصرالجديدة . ارض الجولف شارع نبيل الوقاد متفرع شارع محمد عبد المنعم 40 شارع صبحى فهمى 01204653613

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

%d مدونون معجبون بهذه: